「ベリー」を聞くとなんとなく体に良さそうなイメージはありますよね。 しかし、具体的にどのように体にいいのか今一つ分からないですし、日本でベリーを買うと結構いい値…...続きを読む

  フィンランド在住もうすぐ丸５年になる筆者ですが、フィンランドの夏は本当にお薦めです。 心の底から。     文字にするととても簡単になる「森、大自然、サウ…...続きを読む

  なかなか想像のつかないことですが、実にサウナはアンチエイジングに関係があるのです！   それは運動直後のサウナ入浴に意味があります。     ポーランド…...続きを読む

  フィンランドの森に入り、野生の、大自然の恵みであるブルーベリーを摘み、新鮮な状態のままブルーベリーパイに焼き上げてご賞味いただけます。   こんなフィンラン…...続きを読む

  北欧高社会福祉国家であるフィンランドでは社会的に比較的に弱い人々に様々な援助や経済補助サービスが用意されています。 それが女性であったり、シングルマザー、シング…...続きを読む